Anhörigstöd och avlastning
Har du en närstående som behöver ditt stöd i vardagen på grund av sjukdom, ålder, funktionsnedsättning eller skadligt bruk och beroende?
Du som anhörig är viktig och gör en betydelsefull insats och ibland kan även du behöva stöd.
Vem är anhörig?
Att vara anhörig innebär att du regelbundet hjälper en närstående- som en familjemedlem, vän eller granne- att få vardagen att fungera. Det kan handla om att följa med på vårdbesök, ge medicin, hjälpa till med personlig hygien, laga mat, tvätta eller bara finnas där som stöd.
Exempel på anhörigsituationer
Demens
Leila är 52 år och har en mamma, Fatemeh, som är 82. Fatemeh börjar visa tecken på demens och behöver hjälp med vardagliga sysslor som att handla, ta sin medicin och gå till läkaren. Leila bor en timmes bilresa bort och känner sig både stressad och otillräcklig. Hon har ett heltidsjobb och egna barn, men känner ansvar för sin mammas välmående. Hon oroar sig för att något ska hända när hon inte är där.
Skadligt bruk och beroende
Erik är 28 år och har en lillebror, Simon, som är 25 och har haft problem med alkohol sedan tonåren. Simon bor kvar hemma hos föräldrarna, har svårt att behålla ett jobb och har flera gånger hamnat i bråk. Erik försöker hjälpa sin bror men vet inte hur, och har samtidigt behov av att sätta gränser för sin egen skull. Han känner både skuld, oro och frustration över situationen.
Funktionsnedsättning
Maria har en son, Leo, som är 9 år och har diagnosen ADHD och autism. Leo har svårt med rutiner, blir lätt överstimulerad och har utbrott i skolan. Maria måste ofta vara med i skolmöten, anpassa vardagen och är ständigt på alerten. Hon känner att hon inte får tillräckligt med stöd från samhället, och hennes egen återhämtning blir lidande.
Psykisk ohälsa
Sam är 19 år och har en nära vän, Emanuel, som lider av depression. Emanuel har börjat dra sig undan, svarar sällan i telefon och uttrycker ibland mörka tankar. Sam försöker finnas där men känner sig maktlös, rädd för att säga fel saker och bär på en stor oro för att Emanuel inte ska orka mer. Hen vet inte vart hen kan vända sig för att få hjälp som anhörig.
Att vara anhörig kan vara både meningsfullt och tungt. I vissa perioder kan du som anhörig själv behöva stöd för att orka med. Kanske behöver du någon som lyssnar till dina tankar, hjälp att få kontakt med rätt person eller verktyg för att stärka din egen hälsa.
Anhörigsamordnare
I Stenungsunds kommun finns anhörigsamordnare som kan vägleda dig i din anhörigsituation. Anhörigsamordnaren har god kännedom om det stöd som finns tillgängligt i kommunen, bland föreningar och hos andra aktörer, till exempel vårdcentralen.
Du kan höra av dig till anhörigsamordnaren för kostnadsfria stödjande samtal som utgår från din situation som anhörig. Du kan också få information om var du kan få ytterligare hjälp och stöd. Du kan vara anonym och tystnadsplikt gäller. Samtal kan genomföras på telefon, i hemmet, i kommunens lokal eller under en promenad.
Kontakt
Välkommen att höra av dig till anhörigsamordnare på telefonnummer 0303-73 01 68.
Om vi inte svarar, lämna ett meddelande på vår telefonsvarare så ringer vi upp.
Det går också bra att mejla till anhorigstod@stenungsund.se.
Ytterligare stöd från kommunen
Stöd skadligt bruk och beroende
Både du och din närstående kan få annat stöd via kommunen, vissa insatser behöver du ansöka om men inte alla. Kontakta en socialsekreterare genom att ringa kommunens kontaktcenter på telefon 0303-73 00 00.
Sidan uppdaterad: 2025-06-16
Skriv ut
Hjälpte informationen på sidan?
Har du en fråga du vill få återkoppling på, kontakta oss istället via vår digitala tjänst Kontakta kommunen.