Anhörigstöd och avlastning
Har du en närstående som behöver ditt stöd i vardagen på grund av sjukdom, ålder, funktionsnedsättning eller skadligt bruk och beroende?
Du som anhörig gör en viktig insats och ibland kan även du behöva stöd.
Vem är anhörig?
Du som vårdar eller stöder en närstående kallas ofta anhörig i vård- och omsorgssammanhang. Rollen som anhörig kan se väldigt olika ut. Du kan vara familjemedlem, vän, granne eller ha en annan nära relation, och stödet kan ta mer eller mindre tid och kraft. Det kan handla om att följa med på vårdbesök, ge medicin, hjälpa till med personlig hygien, laga mat, tvätta eller bara finnas där som stöd.
Oavsett relation och situation är du välkommen att höra av dig till oss. Du behöver inte veta vilket stöd du söker. Det räcker att du har en fråga, en fundering eller känner att du behöver prata med någon.
Exempel på anhörigsituationer
Demens
Leila är 52 år och har en mamma, Fatemeh, som är 82. Fatemeh börjar visa tecken på demens och behöver hjälp med vardagliga sysslor som att handla, ta sin medicin och gå till läkaren. Leila bor en timmes bilresa bort och känner sig både stressad och otillräcklig. Hon har ett heltidsjobb och egna barn, men känner ansvar för sin mammas välmående. Hon oroar sig för att något ska hända när hon inte är där.
Skadligt bruk och beroende
Erik är 28 år och har en lillebror, Simon, som är 25 och har haft problem med alkohol sedan tonåren. Simon bor kvar hemma hos föräldrarna, har svårt att behålla ett jobb och har flera gånger hamnat i bråk. Erik försöker hjälpa sin bror men vet inte hur, och har samtidigt behov av att sätta gränser för sin egen skull. Han känner både skuld, oro och frustration över situationen.
Funktionsnedsättning
Maria har en son, Leo, som är 9 år och har diagnosen ADHD och autism. Leo har svårt med rutiner, blir lätt överstimulerad och har utbrott i skolan. Maria måste ofta vara med i skolmöten, anpassa vardagen och är ständigt på alerten. Hon känner att hon inte får tillräckligt med stöd från samhället, och hennes egen återhämtning blir lidande.
Psykisk ohälsa
Sam är 19 år och har en nära vän, Emanuel, som lider av depression. Emanuel har börjat dra sig undan, svarar sällan i telefon och uttrycker ibland mörka tankar. Sam försöker finnas där men känner sig maktlös, rädd för att säga fel saker och bär på en stor oro för att Emanuel inte ska orka mer. Hen vet inte vart hen kan vända sig för att få hjälp som anhörig.
Samtal med anhörigsamordnare
I Stenungsunds kommun finns anhörigsamordnare som erbjuder kostnadsfria stödjande samtal till dig som vårdar eller stöder en närstående. Anhörigsamordnare har god kännedom om det stöd som finns tillgängligt i kommunen, bland föreningar och hos andra aktörer. Samtalen kan handla om att sätta ord på din situation och dina behov, få stöd i att sortera tankar, stress och oro samt få information, vägledning och hjälp att komma vidare till rätt aktör eller instans. Ibland räcker det med ett samtal, ibland kan kontakten pågå under en längre tid.
Du kan kontakta oss om du:
- har en kort fråga om vilket stöd som finns
- vill bolla en situation eller fundering
- är osäker på vart du ska vända dig
Du är också välkommen att höra av dig om du:
- känner dig trött, pressad eller orolig
- lägger mycket tid och ansvar på din närstående
- känner att du inte längre orkar men har svårt att själv se vad du behöver
Du behöver inte veta i förväg vad du vill ha hjälp eller stöd med. Tillsammans kan vi prata igenom din situation och se vad som kan vara hjälpsamt för just dig. Du kan vara anonym och tystnadsplikt gäller. Samtal kan genomföras på telefon, i hemmet, i kommunens lokal eller under en promenad. Anhörigsamordnaren fattar inga beslut och samtalen journalförs inte.
Kontakt
Välkommen att höra av dig till anhörigsamordnare på telefonnummer 0303-73 01 68.
Om vi inte svarar, lämna ett meddelande på vår telefonsvarare så ringer vi upp.
Det går också bra att mejla till anhorigstod@stenungsund.se.
Avlastande insatser
Att finnas där för en närstående kan vara både meningsfullt och krävande. Oavsett om du stöttar en äldre person eller är förälder till ett barn med funktionsnedsättning finns möjlighet att ansöka om avlastande insatser. Insatserna ges till den närstående, men syftar till att underlätta din vardag och ge dig mer utrymme för vila, återhämtning och eget liv.
När du ansöker görs alltid en individuell bedömning utifrån din situation, dina behov och gällande lagstiftning. Det innebär att en ansökan inte automatiskt leder till att du får insatser, utan att kommunen prövar varje ärende för sig
För att ansöka om avlastande insatser vänder du dig till en socialsekreterare via kommunens kontaktcenter, 0303-73 00 00.
Ytterligare stöd från kommunen
Stöd skadligt bruk och beroende
Både du och din närstående kan få annat stöd via kommunen, vissa insatser behöver du ansöka om men inte alla. Kontakta en socialsekreterare genom att ringa kommunens kontaktcenter på telefon 0303-73 00 00.
Sidan uppdaterad: 2026-06-16
Skriv ut